Nám da là tình trạng da tăng sắc tố do các nguyên nhân như cơ thể suy yếu, đau ốm, căng thẳng, do chịu tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, hóa chất độc hại… khiến cơ thể gia tăng melanin từ đó gây ra tình trạng nám, tàn nhang. Melanin được hình thành từ bên trong, vì thế, để điều trị hiệu quả, tận gốc nám, tàn nhang điều quan trọng là bạn phải loại bỏ được các gốc tự do hoặc các nguyên nhân hình thành gốc tự do.

Sử dụng các loại mỹ phẩm trị nám được bày bán trên thị trường chỉ đem đến tác dụng bên ngoài mà không giúp loại bỏ được các gốc tự do ở sâu bên trong, vì thế mà nó không làm mất đi các đốm nám, tàn nhang hiệu quả, tận gốc. Áp dụng điều trị nám từ các nguyên liệu dưới đây sẽ là lựa chọn tối ưu cho bạn, không chỉ an toàn cho da mà thành phần dưỡng chất tự nhiên có trong đó còn giúp phòng, trị nám tàn nhang hiệu quả, giúp loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể, trị tận gốc nám da, đem đến làn da sáng mềm mịn.

Mật ong, tảo biển và dấm táo

Sự kết hợp 3 nguyên liệu này lại với nhau đem đến công dụng khá tuyệt vời cho làn da của bạn, không  chỉ trị nám mà còn chăm sóc da hiệu quả.

Cách làm:

• Trộn đều nguyên liệu mật ong, một ít tảo biển và giấm táo theo tỉ lệ: mật ong 2 – tảo biển 1 – giấm táo 1.
• Rửa sạch da mặt rồi bôi đều nguyên liệu này lên vùng da bị nám.
• Để vậy nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi lấy nước rửa sạch.
• Thực hiện tuần 3 lần liên tục, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin giúp chăm sóc da hiệu quả. Giấm táo, tảo biển có tác dụng loại trừ các sắc tố nám cho da và giúp cho lỗ chân lông se khít. Đặc biệt nó còn ngăn ngừa nám da quay trở lại.

Bí đao, mật ong và rượu trắng

Nguyên liệu:

– 500g bí đao;

– 1,5 lít rượu trắng;

– 1 lít nước;

– 0,5kg mật ong.

Cách làm:

• Bí đao gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi xắt miếng. Cho vào nồi cùng hỗn hợp nước, rượu đun với lửa vừa.
• Đun cho tới khi còn khoảng 1 bát nước thì nhấc ra. Lấy một tấm vải màn mịn, nghiền nhỏ.
• Cho vào nồi chỗ bí vừa lấy được, sau đó cho thêm mật ong vào. Đun khoảng 2 tiếng. Khi đun bạn nhớ vừa đun vừa khuấy đều tay.
• Đun tới khi bạn quết một chút cao lên tay, xoa xoa nếu thấy không dính quá là được.
• Chờ cho hỗn hợp cao nguội thì cho vào lọ đậy kín.
• Mỗi ngày bạn lấy một lượng nhỏ, đắp lên vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng.
• Để vậy 30 phút rồi lấy nước ấm rửa sạch. Thực hiện đều đặn, thường xuyên sẽ đem đến làn da trắng sáng mịn.

Bí đao và lá sen

Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này đem lại cho bạn bài thuốc trị nám siêu hiệu quả.

Nguyên liệu:

– 1 quả bí đao nhỏ;

– 3 lá sen.

Cách làm:

• Bí đao gọt bỏ vỏ, rửa sạch đem hấp mềm. Lá sen xay nhuyễn ép lấy nước. Cho nước này vào bí đao, xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Dùng hỗn hợp này đắp đều lên vùng da bị nám.
• Thực hiện tuần 3 lần bạn sẽ thấy các vết nám da mờ dần rồi biến mất, trả lại làn da trắng mịn cho bạn.

Tinh chất nghệ vàng

Trong nghệ vàng có curcumin là một chất chống oxy hóa rất mạnh do đó nó giúp phòng và trị nám tàn nhang hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn.

Cách làm:

• Đem ngâm 50g tinh chất nghệ vàng với 1 lít rượu trắng. Ngâm với thời gian 3 ngày.
• Sau thời gian này, bạn lấy hỗn hợp bôi lên các vết nám, tàn nhang. Bôi trước khi đi ngủ, bạn có thể để qua đêm rồi sáng ra rửa lại với nước ấm hoặc rửa sạch sau một tiếng.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Uống nghệ trị nám:

Ngoài đắp mặt nạ bạn có thể làm nghệ để uống mỗi ngày bằng cách pha 2 thìa cà phê tinh chất nghệ vàng vào sữa hoặc nước lọc. Cách này sẽ giúp trị nám, tàn nhang rất tốt, nó còn giúp làm trắng da toàn thân.

Thực hiện từ 1-3 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời mà nghệ đưa lại. Thời gian hiệu quả mang đến sẽ tùy thuộc vào tình trạng nám da nặng nhẹ của bạn.

Lưu ý:

Trước khi lựa chọn mỹ phẩm hay sử dụng hỗn hợp mặt nạ bạn nên thử nghiệm trước để tránh gây kích ứng cho da bởi mỗi loại da khác nhau sẽ có phương pháp làm đẹp, trị nám khác nhau.

Các phương pháp được chia sẻ ở trên đều đem đến hiệu quả cao cho làn da, tuy nhiên bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài và liên tục mới đạt được kết quả lâu dài mà mình mong đợi.

Phong Linh