8 bí quyết khử sạch mùi “mắm tôm” ở vùng kín cho chị em bằng thực phẩm
Việc “cô bé” có mùi khiến bạn mất tự tin rất nhiều. Dưới đây là các mẹo hay để loại bỏ mùi khó chịu của “vùng kín” từ thực phẩm có sẵn.
1. Giấm táo
Nhờ tính chất kháng khuẩn và khử trùng, giấm táo có thể được sử dụng để chống lại mùi hôi khó chịu vùng kín. Thực tế chứng minh, tắm bằng giấm táo có thể bỏ loại tương đối mùi cơ thể nhờ khả năng diệt các độc tố và vi khuẩn gây mùi. Ngoài ra, giấm táo cũng giúp cân bằng axit của âm đạo.
 |
| Bạn cũng có thể uống một ly nước trộn với một hoặc hai muỗng giấm táo hàng ngày. |
Trộn hai chén giấm táo vào nước ấm. Ngâm mình trong hỗn họp đó khoảng 20 phút. Thực hiện vài lần một tuần sẽ đạt kết quả nhanh chóng. Bạn cũng có thể uống một ly nước trộn với một hoặc hai muỗng giấm táo hàng ngày.
2. Baking Soda
Baking soda là một thành phần có thể được sử dụng để cân bằng độ pH trong cơ thể của bạn. Khi mức độ pH là cân bằng, các vấn đề của mùi âm đạo sẽ tiêu tan. Thêm một nửa cốc baking soda để bồn nước tắm của bạn.Ngâm mình khoảng 20 phút. Lau khô kỹ bằng khăn sạch. Cách này sẽ giúp chống lại nhiễm trùng, nấm và có thể giúp loại bỏ mùi hôi nhanh chóng.
3. Sữa chua
 |
| Một thực phẩm tốt có thể được sử dụng để diệt mùi là sữa chua. |
Một thực phẩm tốt có thể được sử dụng để diệt mùi là sữa chua. Sữa chua rất giàu vi khuẩn lactobacillus, giúp chống nhiễm trùng candida (một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của mùi âm đạo) và khôi phục độ pH âm đạo bình thường. Một khi mức độ pH được cân bằng, mùi âm đạo sẽ được loại bỏ. Bạn cũng có thể ăn hai cốc sữa chua không đường hàng ngày. Bạn cũng có thể uống bổ sung sữa chua nhiều probiotic. Một cách khác là để ngâm một tampon trong sữa chua rồi đeo vào trong vài giờ. Nhớ cần rửa sạch khu vực này thật kỹ sau khi tháo băng vệ sinh.
4. Giấm trắng
Giấm trắng có sức mạnh để trung hòa mùi hôi bằng cách phá vỡ các protein gây mùi. Nó cũng sẽ giúp khôi phục lại độ pH trong âm đạo.
Trộn một nửa cốc giấm trắng và muối vào nước tắm ấm. Ngâm cơ thể một vài phút.Thực hiện theo cách này vài lần một tuần.
5. Dầu trà xanh
Dầu trà xanh có chứa kháng nấm mạnh cũng như đặc tính khử trùng, và do đó nó có thể được sử dụng để loại bỏ mùi khó chịu ở âm đạo. Nó sẽ giúp thoát khỏi các vi khuẩn gây mùi.
Thêm ba giọt tinh dầu trà vào một tách nước. Sử dụng dung dịch này để rửa sạch các khu vực bị mùi hàng ngày. Ngoài ra, nhúng một tampon trong dầu olive và sau đó nhỏ thêm vài giọt dầu trà rồi đeo trong một giờ cũng là một cách khử mùi cho bạn.
6. Tỏi
Tỏi là một kháng sinh tự nhiên tuyệt vời có thể đối phó với các bệnh nhiễm trùng cũng như mùi vùng kín. Các đặc tính kháng nấm có trong tỏi sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, nấm men và các vi khuẩn có hại.
 |
| Tỏi là một kháng sinh tự nhiên tuyệt vời có thể đối phó với các bệnh nhiễm trùng cũng như mùi vùng kín. |
Ăn tỏi sống hoặc nấu chín trên mỗi ngày rất tốt cho sức khoẻ. Bạn có thể ăn một hoặc hai tép tỏi sống khi dạ dày chưa có gì rồi uống một ly nước ấm. Một lựa chọn khác là đặt một miếng tỏi trong âm đạo một hoặc hai giờ. Thực hiện hàng ngày hoặc một vài tuần cho đến khi bạn thoát khỏi những vấn đề về mùi.
7. Chanh
 |
| Khi tắm hoặc vệ sinh vùng kín, chị em hãy vắt nữa quả chanh vào chậu nước để dùng. |
Khi tắm hoặc vệ sinh vùng kín, chị em hãy vắt nữa quả chanh vào chậu nước để dử dụng nhé.
8. Nước ép việt quất hoặc nước ép dứa
Đây là những loại nước trái cây tự nhiên giúp cân bằng vi khuẩn đường tiết niệu. Nếu bạn có nước tiểu nặng mùi thì việc uống một ly nước ép nam việt quất, hoặc nước ép dứa mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình hình.
Leave a Reply